Oavsett vilken hudtyp du har, kan en daglig hudvårdsrutin hjälpa dig att bibehålla hudens övergripande hälsa och förbättra specifika problem som akne, ärrbildning och mörka fläckar. En daglig hudvårdsrutin har fyra grundläggande steg du kan göra en gång på morgonen och en gång innan du sover. Satsa gärna på bra produkter från till exempelvis Jabushe.
Rengöring
Välj en rengöring som inte gör din hud stram efter tvätt. Rengör ansiktet inte mer än två gånger om dagen, eller bara en gång, om du har torr hud och inte använder smink. Undvik att tvätta för den där gnistrande rena känslan eftersom det betyder att din huds naturliga oljor är borta.
Serum
Ett serum med C-vitamin eller tillväxtfaktorer eller peptider är bättre på morgonen, under solskydd. På natten fungerar retinol eller receptbelagda retinoider bäst.
Fuktighetskräm
Även fet hud behöver fuktkräm, men använd en som är lätt, gelbaserad och icke-komedogen, eller som inte blockerar dina porer. Torr hud kan ha nytta av mer krämbaserade fuktkrämer De flesta märken kommer att märka sina produkter som gel eller kräm på sina förpackningar.
Solkräm
Applicera solkräm med minst 30 SPF 15 minuter innan du ger dig ut, eftersom det tar ett tag för solskyddet att aktiveras. Mörkare hudtoner behöver faktiskt mer solskydd eftersom hyperpigmentering är svårare att korrigera.
Börja med en grundläggande och enkel rutin för att se hur din hud reagerar. När du känner dig bekväm kan du lägga till extra produkter som exfolianter, masker och prickbehandlingar för att öka din huds hälsa.
Bra tips
Här är några bra tips för alla hudtyper:
-
Håll dig hydrerad.
-
Byt örngott minst en gång i veckan.
-
Tvätta eller linda in håret före sänggåendet.
-
Använd solskyddsmedel varje dag och applicera 15 minuter innan du går ut.
Du som är ute efter bra produkter för din hud, du ska definitivt kolla in det sortiment som Jabushe har!
